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一本書終結你的拖延症 【漫畫版】

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副標題 :

作者 : 大平信孝

分類 : 圖畫故事; 卡通; 連環圖

關鍵字 :

事事拖延的主角櫻，在神祕樹懶的指引下，從此改變了人生……。
透過日本職場漫畫故事，傳授你終結拖延症的祕訣！
 
腦科學?心理學，「拖延者」也能變身「行動派」！
 
【行動力與意志力無關，關鍵在大腦】
大腦的防衛本能會抗拒改變。但只要刺激大腦的伏隔核，就可以刺激提高熱情、讓自己感到愉悅的「多巴胺」分泌，而多巴胺就是行動力的源頭。只要能啟動這個開關，任誰都能立刻採取行動！只要從「小行動」開始做起，怕麻煩、抗拒改變的大腦就有辦法應對。
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一本書終結你的拖延症 【漫畫版】

ACNO SC08378
索書號 P TAI
複本總數 1
館藏位置 CH53
借閱分類 BOOK
ISBN 9786263617001
出版商 遠流
出版年份 2025
版本 第8版
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目 圖畫故事; 卡通; 連環圖
購買日期 2025-04-05
價格 80
面(頁)數
插圖及稽核細節
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支援上載大小: 10mb | 檔案類型
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本書籍資訊

ACNO SC08378
索書號 P TAI
館藏位置 CH53
借閱分類 BOOK
ISBN 9786263617001
出版商 遠流
出版年份 2025
版本 第8版

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