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情緒怪獸大遊行:協助孩子安定情緒,增強專注力的「正念練習」

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副標題 :

作者 : 溫迪.奧莉里

分類 : 健康教育

關鍵字 :

將「情緒」比喻成遊行隊伍中的頑皮怪獸,幫助孩子們理解並處理困難的情緒。

 

看哪,有一隻生氣怪獸正往這邊過來,它吼叫得好大聲,但是你知道它並不會待很久。

生氣怪獸經過時,跟它打聲招呼吧!它以前也有來過喔。

你不需要跳進去加入它,只要感受你的腳穩穩踏在地板上。

看著憤怒怪獸走過去,悲傷怪獸消失——
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情緒怪獸大遊行:協助孩子安定情緒,增強專注力的「正念練習」

ACNO SC08027
索書號 370 WEN
複本總數 1
館藏位置 CH06
借閱分類 BOOK
ISBN 9786267208786
出版商 小宇宙文化
出版年份 2024
版本 初版
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目 健康教育
購買日期 2024-10-13
價格 0
面(頁)數
插圖及稽核細節
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支援上載大小: 10mb | 檔案類型
標題:  Youtube: 

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本書籍資訊

ACNO SC08027
索書號 370 WEN
館藏位置 CH06
借閱分類 BOOK
ISBN 9786267208786
出版商 小宇宙文化
出版年份 2009
版本 初版

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